გააძლიერე შენი გონება,
გარდაქმენი შენი სიცოცხლე.
ჩაეშვით აღმოჩენებისა და ტრანსფორმაციის თქვენს მოგზაურობაში ჰოლისტიკური ინტეგრაციული თერაპიის მეშვეობით
გაიცანით კრისტინა
კეთილი იყოს თქვენი მობრძანება ტრანსფორმაციის გზამკვლევის სამყაროში
დაიწყეთ თქვენი აღმოჩენებისა და ტრანსფორმაციის მოგზაურობა
მე გთავაზობთ ჩემს მაღალვიბრაციულ ენერგიას, რათა გაგიძღვეთ თქვენს ტკივილებში, ტრავმებში, ბრძოლებსა და ბრძოლებში. ერთად შეგვიძლია შევისწავლოთ თქვენი ბავშვობა, თქვენი ურთიერთობები და რაც მთავარია, დაგეხმაროთ გახსოვდეთ, ვინ ხართ სინამდვილეში. გახსოვდეთ სინათლე, სიყვარული, ვნება, სიუხვე, რომელიც ყოველთვის იყავით - მაგრამ დავიწყებული ცხოვრების, გადარჩენისა და ძიების პროცესში. იმის ძიებაში, რაც არა გარეთ, არამედ ყოველთვის თქვენში. იმიტომ, რომ თქვენ მთლიანი ხართ და ყოველთვის იყავით, მაშინაც კი, როცა ზოგჯერ თავს გატეხილად გრძნობდით.
ყველაფერი შეიძლება ერთ წამში შეიცვალოს და გადაიხაროს.
ეს არის პოტენციალი ყოველ წამში.
თავისუფლების, სიხარულის, სიყვარულისა და სიუხვის პოტენციალი.
უსაფრთხოებისა და თავდაჯერებულობის შეგრძნების პოტენციალი.
რომ გაიღვიძოთ და იპოვოთ შინაგანი სინათლე, ჭეშმარიტება, რომელსაც ატარებთ, ბროლის ხმა, რომელსაც ეძებთ, რომ იყოთ მშვიდად, თავი ისევ სახლში და მთლიანობაში იგრძნოთ.
ჰოლისტიკური ჰიპნოთერაპია: განკურნებისკენ თანაგრძნობით სავსე გზა
ჩემი მიდგომა აერთიანებს კლინიკურ ჰიპნოთერაპიას ჰოლისტურ პრაქტიკასთან, რათა მოვაგვარო ემოციური, ფიზიკური და სულიერი ბლოკების ძირითადი მიზეზები.
ჩემი ნამუშევარი ფესვგადგმულია თანამგრძნობი გამოძიება— ჰოლისტური თერაპიული მიდგომა, რომელიც იკვლევს ემოციური ტკივილის ფესვებს გონება-სხეულის კავშირსა და ტრავმის ზემოქმედებაზე ფოკუსირებით.
საქმე არ არის იმის შეკეთებაზე, რაც გაფუჭებულია. შენ არ ხარ გატეხილი. ჩვენ ყველანი მთლიანები ვართ, მაგრამ ჩვენი გამოცდილების შედეგად შეიძლება ვიგრძნოთ, რომ ვინგრევით.
ჩემი თერაპია ქმნის უსაფრთხო, არაკრიტიკულ სივრცეს, სადაც შეგიძლიათ:
- გამოიკვლიეთ თქვენი ემოციური ტკივილის ფესვები
- დაუკავშირდით იმას, თუ როგორ ვლინდება ტრავმა თქვენს სხეულში
- აღმოაჩინეთ ისეთი შაბლონები, რომლებიც ოდესღაც გიცავდნენ, მაგრამ აღარ გემსახურებიან
- გათავისუფლდით დაგროვილი ტრავმისგან და გადადით თვითთანაგრძნობისკენ
- ხელახლა დაუკავშირდით თქვენს მთლიან, ნამდვილ „მეს“
"ტრავმა არ არის ის, რაც შენს თავს ხდება, არამედ ის, რაც შენში ხდება იმის შედეგად, რაც შენს თავს ხდება"
რით განსხვავდება ჰოლისტური ჰიპნოთერაპია
თერაპიის განსხვავებული სახეობა
მხოლოდ აზრების ან ქცევის შეცვლაზე ორიენტირებული მიდგომებისგან განსხვავებით, ჰოლისტური ჰიპნოთერაპია მოქმედებს თქვენს მთელ არსებაზე - გონებაზე, სხეულსა და სულზე.
გონება-სხეულის ინტეგრაცია
ტრავმა ხშირად გროვდება სხეულში და ვლინდება დაძაბულობის, დაბუჟების ან სიმძიმის სახით. სესიების დროს თქვენს ფიზიკურ შეგრძნებებთან დაკავშირებით, ჩვენ ვათავისუფლებთ ემოციურ გამოცდილებას, რომელიც სხვა შემთხვევაში შეიძლება ჩახშობილი დარჩენილიყო.
კლიენტის მიერ მართული კვლევა
გადაწყვეტილებების ან მიმართულებების შეთავაზების ნაცვლად, გეპატიჟებით, საკუთარი ტემპით შეისწავლოთ თქვენი შინაგანი გამოცდილება. ჩემი როლი ხელმძღვანელობაა და არა მიმართულება - დავსვა რეფლექსიური კითხვები და შევქმნა სივრცე თქვენი ჭეშმარიტებების გამოსავლენად.
ღრმა თანაგრძნობა
ამ ნაშრომის არსი თავად თერაპიულ ურთიერთობაშია. ამ პროცესში თავს ისე იგრძნობთ, თითქოს გისმენენ, გაგიგებენ და თანასწორად გხვდებიან. ეს არის სივრცე, სადაც შეგიძლიათ საკუთარი თავის ყველაზე დაუცველი ნაწილებიც კი გამოიკვლიოთ.
თქვენი ადაპტაციების პატივისცემა
ემოციური თავის არიდების, ნეგატიური თვითრწმენის თუ ადამიანების სიამოვნების მიღების ეს ნიმუშები? ისინი ოდესღაც გადარჩენისთვის აუცილებელი იყო. ჩვენ მათ განსჯის გარეშე შევისწავლით, გავიგებთ, თუ რატომ განვითარდნენ ისინი და როგორ შეიძლება აღარ გამოგადგეთ.
როგორ მუშაობს?
შენი მოგზაურობა ჩემთან ერთად
-
ნაბიჯი 1: უფასო კონსულტაცია (30 წუთი)
ჩვენ დავუკავშირდებით ერთმანეთს და განვიხილავთ, თუ რა გიზიდავთ აქ. მე აგიხსნით, როგორ ვმუშაობ და გავარკვევთ, შეესაბამება თუ არა ეს მიდგომა თქვენთვის შესაფერისს. მე მხოლოდ იმ კლიენტებს ვიღებ, რომელთა მხარდაჭერაც დარწმუნებული ვარ.
-
ნაბიჯი 2: თქვენი სესია (1.5-2 საათი)
უსაფრთხო, თანამგრძნობ სივრცეში, ჩვენ ერთად ვიკვლევთ თქვენს შინაგან სამყაროს. თქვენ მიიღებთ ინსტრუქციას, რომელიც დაგეხმარებათ ფიზიკურ შეგრძნებებთან, ემოციებთან და მოგონებებთან დაკავშირებაში თქვენივე ტემპით. ჩვენ ვმუშაობთ თქვენი სხეულის სიბრძნესთან, რათა გამოვავლინოთ და გავათავისუფლოთ ის, რაც შეგინარჩუნათ.
-
ნაბიჯი 3: ინტეგრაცია და მხარდაჭერა
თქვენ მიიღებთ მორგებულ ჩანაწერს თქვენი ტრანსფორმაციის გასამყარებლად. მუდმივი მხარდაჭერა ხელმისაწვდომია თქვენი ცოდნის ინტეგრირებისა და თქვენი მოგზაურობის გაგრძელებისას.
-
ნაბიჯი 4: განკურნების გაგრძელება
ზოგიერთი კლიენტი ერთი სესიის განმავლობაში ღრმა ცვლილებებს ამჩნევს. სხვები კი სესიების სერიიდან სარგებლობენ. ჩვენ პატივს ვცემთ თქვენს სამკურნალო მოგზაურობაში საჭიროებებს.
ფოკუსის სფეროები
სადაც ჩვენ შევისწავლით თქვენი გონებისა და სხეულის კეთილდღეობას ჰოლისტური ჰიპნოთერაპიის საშუალებით
სულიერი გამოღვიძება
მათთვის, ვინც სულიერ გამოღვიძებას განიცდის ან უფრო ღრმა კავშირს ეძებს, მე ვთავაზობ ხელმძღვანელობას საკუთარი არსის შესწავლაში, ეგზისტენციალური კითხვების გაგებასა და გონება-სხეული-სულის ცნობიერების ინტეგრირებაში. ჩემი ჰოლისტიკური ჰიპნოთერაპიის მიდგომა მხარს უჭერს კვანტურ დონის სულიერ ტრანსფორმაციას, გეხმარებათ გააფართოვოთ თქვენი ცნობიერება, ხელახლა დაუკავშირდეთ თქვენს შინაგან სიმართლეს და სიცხადითა და დამიწებით გაიკვლიოთ გამოღვიძების გზა.
ურთიერთობები და ცხოვრება
მე ვუჭერ მხარს ადამიანებს, რომლებიც ურთიერთობის ნიმუშებს, ინტიმურობის გამოწვევებსა და ოჯახურ დინამიკას ებრძვიან. მიუხედავად იმისა, ცხოვრებაში მნიშვნელოვან გარდამავალ პერიოდს გადიხართ თუ საკუთარ იდენტობას იკვლევთ, მე გთავაზობთ ინსტრუმენტებსა და ხელმძღვანელობას, რათა თავი დაცულად და ძლიერად იგრძნოთ. ასევე, სპეციალიზირებული ვარ ნაყოფიერებისა და ჩასახვის მხარდაჭერაში, რაც ემოციურ, გონებრივ და ენერგიულ ხელმძღვანელობას სთავაზობს მშობლობისკენ მიმავალ გზაზე მყოფ ადამიანებს. ჩემი სამუშაო ასევე ეხმარება კლიენტებს ცხოვრებისეული მნიშვნელოვანი ცვლილებების დროს მიზნისა და მნიშვნელობის ხელახლა აღმოჩენაში.
ფიზიკური და სომატური
მე ვთავაზობ გონება-სხეულის ჰიპნოთერაპიას ფიზიკური და სომატური პრობლემების დროს, როგორიცაა ქრონიკული ტკივილი, ფსიქოსომატური სიმპტომები, ძილის დარღვევები და უძილობა. ბევრი კლიენტი ასევე განიცდის სხეულში შეკავებულ დაძაბულობას და სტრესს, რაც გავლენას ახდენს მათ კეთილდღეობაზე. ჩემი სესიები ხელს უწყობს გონებისა და სხეულის ხელახლა დაკავშირებას, ნერვული სისტემის დამშვიდებას და უფრო დაბალანსებული, მოდუნებული ფიზიკური მდგომარეობის მხარდაჭერას.
ტრავმა და განკურნება
ტრავმაზე დაფუძნებული ჰიპნოთერაპიის საშუალებით, მე ვუჭერ მხარს გადაუჭრელი ტრავმის მქონე პირებს - იქნება ეს ბავშვობის ტრავმა, ურთიერთობის ტრავმა თუ რთული ტრავმა, რომელიც გავლენას ახდენს ყოველდღიურ ცხოვრებაზე. ასევე ვმუშაობ პოსტტრავმული სტრესული აშლილობის, ემოციური გადატვირთვის და რთული გამოცდილების შემდეგ ორგანიზმში განცდილი ღრმა ტკივილის დროს. ჩემი სამკურნალო მიდგომა დაგეხმარებათ ნაზად გათავისუფლდეთ ძველი გადარჩენის ნიმუშებიდან, აღადგინოთ შინაგანი სტაბილურობა და მიაღწიოთ ემოციურ თავისუფლებას.
ემოციური და ფსიქიკური კეთილდღეობა
მე ვთავაზობ ჰოლისტურ ჰიპნოთერაპიის მხარდაჭერას ემოციური და ფსიქიკური კეთილდღეობისთვის, ვეხმარები კლიენტებს შფოთვის, სტრესის, პანიკური შეტევების, დეპრესიისა და მიმდინარე სევდის მართვაში. ჩემი სესიები ასევე ფოკუსირებულია თვითშეფასების, თავდაჯერებულობისა და შინაგანი უსაფრთხოების აღდგენაზე. ბევრი ადამიანი მოდის ჩემთან ბავშვობის ჭრილობებით ან დანაშაულის, სირცხვილის ან უღირსობის გრძნობით და ერთად ვმუშაობთ ამ შაბლონების გასათავისუფლებლად და უფრო ჯანსაღი ემოციური საფუძვლის შესაქმნელად.